ジョグノート

この数日非常に不安定です ジョグノートからのお知らせ欄に 「アクセス及びデータ処...

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ニューリバーロードレースin八千代

快晴・無風・適温の三拍子そろったレース 元元元カノが人生初レースに挑戦するという...

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CW-Xレボリューションモデル…その後

前日22㎞のLSD（のつもり）を走り 翌日は「疲労抜き」をかねて 5.8㎞をじっ...

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LSD

と聞いて当初は Lucy in tha sky with Diamond　とか ...

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５本指ソックス

ランナーズ定期購読者プレゼント「５本指ソックス」が届きました。 Myソックスは「...

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「マラソンは毎日走っても完走できない」

購入アッ！という間に読了 試してみました 「脚と心肺に負荷をかけるトレーニング」...

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皇居二周

元元カノが「ニューリバーロードレースin八千代」に レース初体験します 10km...

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e3グリップ使用感

走り始めて約一年後 右の股関節のあたりが 痛み出して走れなくなりました。 ジムの...

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ランニング@光が丘公園

雨の降り出す前のわずかな隙をついて 昼休みラン 東京マラソン前四ヶ月の練習メニュ...

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小名浜オーシャンホテル＆ゴルフクラブ

ここ数ヶ月…外出・出張・外泊・帰郷等々…の時 ランニングシューズを持参することに...

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